Caderno de Atividades — Teen

Bem-vindo à primeira semana do programa! Esta é uma semana especial de introdução onde você conhecerá o programa, suas 8 decisões transformadoras, a visão, missão e valores. Você também fará reflexões importantes sobre sua jornada.

DECISÃO 1: ADMITIR "Eu tenho problemas." "Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; prova-me, e conhece as minhas inquietações." Salmo 139:23 === ADMITO QUE PRECISO RESTAURAR MEUS RELACIONAMENTOS === "Ame o Senhor, o seu Deus de todo o seu coração, de toda a sua alma, de todo o seu entendimento e de todas as suas forças [...]. Ame o seu próximo como a si mesmo." Marcos 12:30-31 Este encontro do 30 Semanas que andaremos juntos, traz reflexões e princípios que nos ajudarão na tomada da primeira decisão: a de admitir que precisamos restaurar alguns relacionamentos quebrados. Relacionamentos podem ter o efeito de empoderar ou de destruir a vida. 1. RECONHECER É IMPORTANTE Aquele que não reconhece que tem problemas, inclusive em relação a relacionamentos, permanece na negação, ou seja, se coloca como um ser perfeito. A negação é o ato de não admitir; é o ato de ignorar, disfarçar, desconversar e intencionalmente esquecer uma situação, acontecimento ou sentimento que cause desconforto, irritação ou dor a nós mesmos e a outras pessoas. A negação encontra apoio em um falso sistema de crenças, um comportamento de autoproteção que acionamos para impedir que encaremos com honestidade a verdade que nos incomoda. Na infância, aprendemos táticas de sobrevivência. Elas são necessárias quando não se consegue a atenção desejada dos pais ou de outras pessoas, como também para que sejam bloqueadas dores e medos. Talvez você tenha passado por alguma situação difícil e disse muitas vezes: "prefiro esquecer isso!". Com o passar dos anos, essas táticas e afirmações confundem a realidade sobre a sua vida. Durante o amadurecimento, a percepção sobre si e as expectativas sobre aqueles ao seu redor aumentam. Os fatos vivenciados acabam sendo esquecidos ou distorcidos em função da autopreservação; como consequência, a percepção da realidade torna-se cada vez mais irreal e distorcida, afetando os relacionamentos e tornando-os insatisfatórios. "Enquanto escondi os meus pecados, o meu corpo definhava de tanto gemer. Pois dia e noite a tua mão pesava sobre mim; minhas forças foram se esgotando como em tempo de seca. Então reconheci diante de ti o meu pecado e não encobri as minhas culpas. Eu disse: Confessarei as minhas transgressões ao Senhor, e tu perdoaste a culpa do meu pecado." Salmo 32:1-5 Os relacionamentos são inevitáveis, assim como as dores que decorrem deles. Por isso cremos que todos precisam do "30 semanas"; todos em algum momento de suas histórias, já magoaram, já feriram ou foram feridos. A disposição de admitir abre a porta à vida plena em Deus, na medida em que ensina o trilhar do caminho da autenticidade. Existem alguns tipos de relacionamentos, que são: • Relacionamentos saudáveis; • Relacionamentos superficiais; • Relacionamentos em construção; • Relacionamentos problemáticos; • Relacionamentos em crise; • Relacionamentos rompidos. Nosso foco aqui é pensar nos 3 últimos: os relacionamentos problemáticos, em crise e rompidos. E o grande desafio é não pensar nas pessoas com as quais você se relacionou, e sim, em você. Eles não estão no processo no qual você se encontra e, se estiverem, terão que tomar as suas próprias decisões. Você tem algum tipo de problema relacional: com Deus, com você, ou com os outros? 2. NÃO RECONHECER ALIMENTA O MEDO "Livremo-nos de tudo o que nos atrapalha e do pecado que nos envolve, e corramos com perseverança a corrida que nos é proposta, tendo os olhos fitos em Jesus, autor e consumador da nossa fé. Ele, pela alegria que lhe fora proposta, suportou a cruz, desprezando a vergonha, e assentou-se à direita do trono de Deus. Pensem bem naquele que suportou tal oposição dos pecadores contra si mesmo, para que vocês não se cansem nem se desanimem." Hebreus 12:1-3 a) Medo do passado Deus tem um plano de vida plena para todos nós; vida sem dependências e obsessões. Para muitos, as feridas, dependências e maus hábitos prendem e fazem tropeçar. Estes se tornam presos na amargura. b) Gastarei energia com o que me ajuda "Ele defende a causa dos oprimidos e dá alimento aos famintos. O Senhor liberta os presos, o Senhor dá vista aos cegos, o Senhor levanta os abatidos, o Senhor ama os justos." Salmo 146:7-8 Uma das grandes prisões da alma é a ansiedade. Ela causa a cegueira espiritual e o desperdício de uma eterna energia preciosa, pois leva-nos ao temor do futuro, ao lado das feridas do passado que ainda estão abertas. Ao entregarmos a Deus nossos medos e preocupações, Ele nos traz liberdade desse sentimento. Transfira a energia que tem gasto com a negação e, talvez, a ansiedade que veio em função do não lidar com o assunto, para o conhecimento da verdade de Deus. Desenvolva um amor saudável com Ele, com você mesmo e com as pessoas à sua volta. Quanto mais depender de Deus, mais verdade virá sobre a sua realidade. c) Enfrentarei a dor de frente "Na sua aflição, clamaram ao Senhor, e eles os salvou da tribulação em que se encontravam. Ele os tirou das trevas e da sombra mortal, e quebrou as correntes que os prendiam." Salmo 107:13-14 Os nossos segredos nos fazem adoecer. Lidar com as situações difíceis e trabalhar o perdão, entre outras coisas, pode ser bem dolorido, mas é extremamente necessário e saudável. Por onde começar? Olhe para si, identifique as feridas abertas e vá de encontro ao problema, mas não sozinho. Chame Jesus para que Ele ande ao seu lado. Partilhe suas feridas e dores em um ambiente saudável. No programa 30 Semanas, temos os grupos de apoio, que se reúnem todas as semanas para possibilitar a todos os participantes partilhar sobre suas dores e aprender com as experiências uns dos outros. Seja bem-vindo ao melhor momento de sua vida! Hoje é o dia em que dirá: "Eu saí da negação e iniciei meu processo de cura!" d) Trarei luz às situações "Deus é luz; nele não há treva alguma. Se afirmarmos que temos comunhão com ele, mas andamos nas trevas, mentimos e não praticamos a verdade. Se, porém, andamos na luz, como ele está na luz, temos comunhão uns com os outros, e o sangue de Jesus, seu Filho, nos purifica de todo pecado." 1 João 1:5-7 Às vezes você pode pensar: "ninguém sabe sobre o que aconteceu". Isso não é verdade, pois nada está oculto aos olhos de Deus. Quando vive em negação, a pessoa não ousa revelar seu verdadeiro "eu", mas este "eu" já é conhecido por Deus, bem como pelo inimigo de nossas almas. O preço do esforço em guardar um segredo é alto: perda de relacionamentos, uma das maiores preciosidades que Deus nos dá. A luz sempre é o melhor remédio. "Enquanto escondi os meus pecados, o meu corpo definhava de tanto gemer." Salmo 32:3 Adão e Eva são exemplos de como os segredos e a negação nos separam da verdadeira comunhão com Deus. Depois de pecarem, Adão teve medo de Deus, negou seu ato e culpou Eva, dizendo que fora ela quem havia lhe dado o fruto da árvore (Gênesis 3:12). Seu segredo os separou de Deus e, consequentemente, também trouxe separação para as futuras gerações da humanidade. Ao caminhar rumo à sua restauração, perceberá que Deus não desperdiça uma única ferida: ao abrir mão da negação, Ele sarará sua dor e lhe aproximará da verdade que está Nele. 3. ALGUNS COMENTÁRIOS SÃO COMUNS NA MENTALIDADE DE NEGAÇÃO. VOCÊ JÁ USOU ALGUNS DELES? ○ "Vamos parar de falar nisso. Melhor mudarmos de assunto." ○ "Se eu não tocar mais nesse assunto, o tempo se encarregará de apagar." ○ "Melhor fingir que nada aconteceu e tudo ficará bem." ○ "Eu não sou tão errado assim." ○ "Eu tenho essa atitude para esquecer." ○ "Eu me casei apenas duas vezes, conheço gente que se casou quatro." ○ "Muita gente se comporta pior do que eu." ○ "Quando me lembro ou alguém fala do que vivi, nem me dói tanto." ○ "Se você não implicasse tanto comigo, eu não agiria mais assim." ○ "Faço assim, mas você já notou que também me trata da mesma maneira?" Todos já vivemos, ou ainda viveremos, uma situação que tenha afetado tão profundamente as emoções que negar o que houve pode parecer ser o melhor caminho para trazer alívio. Deus não quer que isso o paralise. Ele quer que falemos a nossa parte e nos tornemos verdadeiramente saudáveis em todos os sentidos. O espaço que a negação ocupa na vida de alguém geralmente é grande e, como consequência, o leva a viver ao redor desse problema (por incrível que pareça) e afastado de uma vida autêntica, livre e plena. Esse é um caminho curto e ineficaz, mas a presença de Jesus é curadora, libertadora e redentora - Ele é verdadeiramente o Caminho. 4. PARA QUE EU VIVA RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS a) Não vou continuar sem resolver meus problemas "Prometendo-lhes liberdade, eles mesmos são escravos da corrupção, pois o homem é escravo daquilo que o domina." 2 Pedro 2:19 Esconder seus sentimentos e viver na negação pode congelar suas emoções, prejudicar seus sentimentos e paralisar você. Entretanto, quando compreende e admite que tem um problema, pode enxergar melhor o que está acontecendo e encontrar a liberdade. Contando com Jesus para ajudá-lo a sair da negação, será possível conquistar essa liberdade e viver a plenitude de seus verdadeiros sentimentos. Há muitas pessoas que têm grandes problemas. É como se fosse um elefante cor de rosa andando pela sala, mas as pessoas tentam ignorar isso. "Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim." João 14:6 Algumas pessoas chegam a colocar a culpa em Deus por algo que tenha acontecido, ou acreditam que Deus nunca existiu, ou que Ele não estava lá quando aconteceu e, por isso, não conseguem vê-Lo como Pai. Saiba que Deus sempre esteve presente, sempre viu, nunca foi embora e sempre amou você profundamente. Há coisas que Ele vai lhe explicar melhor. E, Ele já decidiu perdoar você de todos os seus pecados e o convida a se perdoar. Ele também o convida a reconhecer seus erros, pedindo perdão às pessoas que lhe feriram, assim como perdoar aquelas que o feriram. Por hora, nosso desejo e oração é que você reconheça que pode existir algum problema no seu relacionamento com Deus, com você mesmo ou com o próximo, para então, poder buscar a cura. Uma grande questão aqui é o nome da rejeição. Todos tivemos algum rompimento, algum problema ou crise que danificaram nossas relações. Em especial a nossa relação com Deus, nosso Pai. b) Medo de mudar "No amor não há medo; ao contrário o perfeito amor expulsa o medo, porque o medo supõe castigo. Aquele que tem medo não está aperfeiçoado no amor." 1 João 4:18 A preocupação com o que as pessoas pensam a seu respeito ou o medo de mudar podem paralisar você. Talvez, você pode estar preocupado com o que pode acontecer quando mudar. Contudo, lembre-se: a preocupação pode significar falta de confiança em Deus. Pode ser que esteja vivendo na negação de suas dores há muito tempo e se pergunte: "o que acontecerá se realmente der uma chance para mudar?", "quem eu serei?" ou "que tipo de pessoa me tornarei?". O que impede você de reconhecer que tem problemas relacionais? ☐ Vergonha ☐ Dor ☐ Entender não ser importante ☐ Morte daquele que feriu ☐ Pensar que não há perdão ☐ Pensar que admitir não resolve ☐ Medo ☐ Nada ☐ Outros: _______________________ Todos temos receios a respeito do desconhecido, mas precisamos colocar isso debaixo da autoridade de Cristo, ao decidirmos andar pela fé e realmente crer no que Jesus tem de bom para nós. Muitos passaram por abusos verbais, emocionais, físicos, na sua área da sexualidade, rejeição, abandono, divórcio, luto, relacionamentos destrutivos, vícios de todos os tipos, entre outras coisas. Todas estas experiências trazem consequências danosas, se não forem tratadas. CONCLUSÃO "Portanto, cada um de vocês deve abandonar a mentira e falar a verdade ao seu próximo, pois todos somos membros de um mesmo corpo." Efésios 4:25 A negação atrapalha seu relacionamento com Deus, com você mesmo e com todos à sua volta. "Farei cicatrizar seu ferimento e curarei suas feridas." Jeremias 30:17 "Só Ele cura os de coração quebrantado e cuida das suas feridas." Salmo 147:3 Decida hoje sair da negação e iniciar uma caminhada em busca de uma vida plena com Deus, com você mesmo e com os outros. Como o pastor Bill Johnson declarou: "Quando Deus invade a vida de uma pessoa, as coisas mudam. Não somente isso, mas o impacto dessa pessoa no mundo também muda". Neste processo somos incentivados a tomar decisões, as quais Jesus também incentivou e direcionou para os que O seguem. Assim como os discípulos de Jesus, cada um terá a oportunidade de realizar escolhas para mudar sua maneira de viver, para que possam diariamente buscar uma vida de liberdade e plenitude. Para começar, devemos nos lembrar de que relacionamentos saudáveis são fundamentados no amor. Precisamos amar a Deus, a nós mesmos e ao nosso próximo. Jesus, sabiamente, estabeleceu uma linha de equilíbrio na questão de quem é o nosso próximo. Ele argumenta que uma espiritualidade que só ama a Deus, e não ao próximo, não entendeu nada do Reino de Deus. Logo, a verdadeira espiritualidade é aquela que se expressa, de forma íntima, em formato de cruz: na vertical, com Deus e consigo, e na horizontal, com o próximo. O programa 30 Semanas, busca trazer uma perspectiva de reavaliação de relacionamentos nestas três áreas. Essa ferramenta direcionará para construção e restauração de seus relacionamentos, reedificando pontes. O início do processo se dá na compreensão de que ninguém é perfeito e que minhas imperfeições dificultam os relacionamentos. A admissão de meus erros me levará ao próximo passo, o de perceber que o outro também pode errar, e que Deus perdoa a todos: a mim, o outro, e me convida a perdoar também. "Se, porém, andamos na luz, como ele está na luz, temos comunhão uns com os outros, e o sangue de Jesus, seu Filho, nos purifica de todo pecado." 1 João 1:7 É necessário compreender que vivemos num mundo contaminado pelo erro e pelo pecado, porém, Deus já perdoou a cada um de nós por meio do sacrifício de Cristo na cruz e, por isso, Ele nos leva a praticar o perdão. Devemos perdoar o próximo e a nós mesmos, e pedir perdão por nossos erros, inaugurando assim um processo de cura em todos os relacionamentos. "Como é feliz aquele que tem suas transgressões perdoadas e seus pecados apagados! Como é feliz aquele a quem o Senhor não atribui culpa e em quem não há hipocrisia! Enquanto eu mantinha escondida..." Você se compromete a sair da negação? Sim ( ) Não ( )

DECISÃO 1: ADMITIR "Eu tenho problemas." "Quem esconde os seus pecados não prospera, mas quem os confessa e os abandona encontra misericórdia." Provérbios 28:13 === ADMITO QUE PRECISO DE UM CONFIDENTE === "Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e orem uns pelos outros para serem curados." Tiago 5:16 Admitir é aceitar como verdadeiro; reconhecer por não se poder contestar. A primeira decisão que você é convidado a tomar é admitir, ou ainda, reconhecer. O fato de você estar lendo estas palavras já diz muito sobre você: o processo de reconhecimento já começou em você. Admitir é o início do processo da cura. Negar é continuar vagando na trilha escura da doença, dos vícios e dos maus hábitos. Que bom que você já está iluminando algumas áreas de sua vida. É necessário muita coragem para tomar esta decisão. O caminho da restauração de seus relacionamentos não deve ser trilhado sozinho. TRÊS INSTÂNCIAS DE AJUDA NECESSÁRIAS: Na realidade todos precisamos de três instâncias de ajuda nesta jornada, para a reconstrução de relacionamentos saudáveis: 1. Jesus Cristo, o mais importante, pois nos conecta a Deus; 2. Um grupo de apoio, pois nos conecta aos outros; 3. Um confidente, pois o conecta com você mesmo. As escolhas acerca dessas instâncias são muito importantes, uma vez que essas pessoas caminharão com você durante todo o programa. Porém, é importante saber que seu processo de limpeza é feito só por você, em uma postura de ousadia, coragem, honestidade e decisão de superar e enfrentar a sua dor, a qual é completamente sua, e de mais ninguém. E, no processo, toda a ajuda será bem vinda. Para que suas decisões em direção à restauração de seus relacionamentos sejam efetivas, convidamos você, durante todo esse programa, a participar de encontros, ministrações, partilhas em grupos de apoio, a escrever e ler suas memórias de vida para o seu confidente, que o ajudará na identificação das reparações que serão necessárias e por fim, a compartilhar sua vida transformada. 1. RAZÕES PARA TER UM CONFIDENTE • É bíblico: "Um homem sozinho pode ser vencido, mas dois conseguem defender-se" (Eclesiastes 4:12); • É fundamental para seu processo de tomada de decisões; • O confidente ora e o apoia espiritualmente; • O confidente o incentivará em seu relacionamento diário com Jesus; • O confidente poderá direcioná-lo e ajudá-lo na escrita de suas memórias; • É muito positivo ter alguém de confiança para ouvir a sua história e guardar sigilo; • A ausência de um confidente pode dificultar seu processo de cura. A Palavra de Deus diz: "Assim como o ferro afia o ferro, o homem afia o seu companheiro" (Provérbios 27:17). 2. POSSÍVEIS CONSEQUÊNCIAS POR NÃO SE TER UM CONFIDENTE • Dificuldade na escrita de suas memórias; • Estar suscetível a não endereçar pontos importantes de sua trajetória; • Não ter ninguém competente para ouvir suas memórias; • Interrupção do processo de autoconhecimento; • Resultado no programa abaixo do esperado. A maior dificuldade no caminho da restauração é, sem dúvida, falar de si mesmo. Essa barreira será ultrapassada com as participações nos grupos de apoio, uma experiência que abre um novo entendimento sobre suas emoções e, paralelamente, por meio de um confidente, uma figura muito importante em seu processo de cura. 3. PASSOS PARA IDENTIFICAR E ESCOLHER O CONFIDENTE a) Esteja atento ao seu redor "... melhor ter companhia do que estar sozinho, porque maior é a recompensa do trabalho de duas pessoas. Se um cair, o amigo pode ajudá-lo a levantar-se. Mas pobre do homem que cai e não tem quem o ajude a levantar-se!" Eclesiastes 4:9-10 Seu confidente será uma pessoa muito importante no processo de sua restauração, porém, suas ações serão limitadas. O confidente é alguém que você escolherá e terá ao seu lado para auxiliá-lo em suas decisões, na escrita de sua história de vida e como ouvinte. Na leitura, você será o leitor e seu confidente, o ouvinte. No momento da leitura, ele fará apenas isso mesmo: ouvir, mas no processo de convivência entre vocês dois, ele poderá tirar dúvidas e dar orientações específicas, e também abordar alguns assuntos com mais profundidade. Também poderá conversar sobre suas decisões e prazos combinados para resoluções mais práticas. É fundamental que essa pessoa já tenha feito um ciclo completo desse programa, para que conheça sua dinâmica, garanta uma fiel orientação e sigilo das memórias. Seu confidente pode até ser seu líder de célula ou discipulador, desde que ele já tenha feito o programa completo, pois só assim ele conseguirá exercer o papel corretamente. Ele também será um agente de Deus para orientá-lo em cada passo das oito decisões. Assim, procure discernimento divino para essa escolha. b) Esteja atento aos apontamentos de Deus "Quer você se volte para a direita quer para a esquerda, uma voz atrás de você lhe dirá: 'Este é o caminho; siga-o'." Isaías 30:21 Ouça sempre os apontamentos que Deus dá a você. Histórias, amizades, uma conversa, uma afinidade imediata, empatia, tudo pode ser um apontamento de Deus. Não tenha medo de convidar alguém, o possível confidente já esteve onde você está. Sua história de vida também edificará a vida de seu confidente. Deus terá prazer em ajudá-lo em cada parte do processo. 4. PASSOS PARA DIRECIONAR SUA ESCOLHA a) Siga as orientações básicas: • Ore e busque a direção de Deus; • Esteja atento às orientações dadas nos encontros; • O confidente pode ser o líder do grupo de apoio, um voluntário que esteja servindo ativamente no programa ou alguém de sua confiança que já tenha feito o ciclo completo do 30 Semanas; • O confidente deve ser do mesmo gênero (masculino/feminino), sem exceções; • O confidente deve ter feito o curso de confidente com a equipe da liderança; • Você pode ou não se identificar com a história de vida desta pessoa; • Entenda que o confidente não é único e não será para a vida toda. • Seja direto em falar com a pessoa: Você pode ser meu ou minha confidente? b) Certifique-se de que seu confidente: • Fez todo o programa e está vivendo as 8 decisões; • Vive de acordo com o que fala; • Tem um relacionamento com Jesus; • Expressa o desejo de ajudá-lo em seu processo de restauração; • Demonstra sensibilidade, compaixão, cuidado, esperança, e não tem pena de você; • Seja um bom ouvinte; • Seja forte o suficiente para confrontar sua negação ou procrastinação; • Oferece sugestões e não ordens; • Sabe compartilhar suas próprias lutas. c) Entenda o papel do confidente: • Ora com você; • Orienta no desenvolvimento da escrita de suas memórias; • Será apenas um ouvinte após a conclusão da escrita de suas memórias; • Aponta, quando necessário, para alguma direção, oferecendo-lhe um ponto de vista objetivo e não de conselheiro. Ele não dirá o que fazer, mas apontará os bloqueadores, as válvulas de escape ou compensações; • Auxilia no processo de restauração de relacionamentos, mas não será ele quem irá consertá-los; • Apenas orientará, não fará o trabalho por você; • Pode ser substituído, desistir ou até recusar o convite. 5. ESCOLHA ALGUÉM QUE LHE TRANSMITA CONFIANÇA "Por isso não me calo; na aflição do meu espírito me desabafarei, na amargura da minha alma farei as minhas queixas." Jó 7:11 Lembre-se das características acerca de seu confidente: • Confiável • Ora com você • Não julga • Forte para confrontá-lo • Identifica suas reparações • Dá orientações • Encoraja no processo de restauração • Não condena • Te ouve • Ele o ama. 6. NÃO DEIXE PARA AMANHÃ "Eu me apressarei e não hesitarei." Salmo 119:60 Não permita que a procrastinação prejudique sua decisão. Deus deseja que você ande próximo de alguém que o ajudará durante todo o processo e potencialize seus relacionamentos. Para tanto: a) Esteja pronto Suas memórias são ferramentas poderosas para a cura. Seu confidente será essencial nessa etapa. Apenas o movimento de tirá-las de dentro de você e colocá-las no papel já será terapêutico e abençoador. Depois, fazer a leitura completa de suas memórias é uma etapa profundamente curadora, ao fazê-lo na presença de alguém que ouve com empatia e respeito. b) Vença a vergonha Abra seu coração. O propósito da culpa é fazê-lo sentir-se mal com o que fez no passado, sem nenhuma transformação no presente. Todos precisaram de ajuda. Suas memórias gerarão convicção para o arrependimento e não condenação para a paralisia. c) Tenha coragem O medo impede que você se expresse honestamente nas partilhas e na escrita de suas memórias. Não permita que isso aconteça. Tenha coragem e seja totalmente aberto. d) Seja honesto Não se prenda à autocomiseração, desculpas ou pensamentos desonestos. Seus pensamentos mudam, mas a verdade, a Palavra de Deus, não muda jamais. Diante dela você pode ser autêntico, e viver o lindo processo de transformação para melhor. e) Faça um planejamento Tenha um plano, com datas previstas, do tempo que precisará para decidir sobre o seu confidente e, posteriormente, sobre o processo de escrita de suas memórias. Compartilhe este plano e seu desenvolvimento com o seu confidente. CONCLUSÃO "O Senhor é a minha luz e a minha salvação; de quem terei temor? O Senhor é o meu forte refúgio; de quem terei medo?" Salmo 27:1 Assim como é necessário ter um grupo de apoio para partilhar suas emoções e experiências, é preciso ter um confidente para partilhar sua história de vida. Não tenha medo! Quando caminhamos sozinhos, podemos até ir mais rápido, mas nunca iremos mais longe. O 30 Semanas não é uma corrida de 100 metros, mas uma maratona, uma jornada. Nela, você sabe que pode contar com amigos, em especial um, no qual você pode se apoiar, com quem orar, para quem confessar mutuamente e acima de tudo crescer no Senhor. Admita que precisa de ajuda, e que sozinho não se vai muito longe. Reconheça que, até agora, tentou sozinho e não chegou muito longe. "E o cordão de três dobras não se quebra tão depressa." Eclesiastes 4:12

DECISÃO 1: ADMITIR "Eu tenho problemas." "Enquanto escondi os meus pecados, o meu corpo definhava de tanto gemer." Salmo 32:3 === ADMITO QUE JÁ PASSEI PELOS TRÊS ESTÁGIOS DA NEGAÇÃO === "Se afirmarmos que estamos sem pecado, enganamos a nós mesmos, e a verdade não está em nós." 1 João 1:8 Negação é uma tentativa desesperada de fuga, criando um falso sistema de crenças, sem base na realidade. É um comportamento autoprotetor, que nos impede de encarar honestamente a verdade sobre nós mesmos. Fazemos uso dele para nos proteger da dor que implica encarar alguns fatos muito difíceis da nossa vida. Ainda na infância começamos a desenvolver comportamentos e reações a tudo que nos expõe, principalmente, às coisas ruins. Ao crescermos, "juntamos os lixos de nossa alma e os embrulhamos em ilusões", numa tentativa de encobrir falhas, feridas e pecados, e assim obtermos a aceitação de nós mesmos, dos outros e de Deus. São vários os fatores que nos levam à negação: vergonha, medo, falta de consciência, inocência, querer agradar os outros, segredos de família etc. Vamos começar olhando um pouco para trás, quando ainda não tínhamos reconhecido que precisávamos de ajuda, suporte e direção para este lindo processo de cura. Este período é chamado de estado de negação e consiste em três estágios. 1º ESTÁGIO - AS PRISÕES DO PASSADO O primeiro estágio está baseado na dor e no medo. Tem sua fonte de abastecimento no coração, nas emoções mais profundas. Elas são lugares, em nossas emoções, que nos ancoram. E por mais que nos afastemos de lá, sempre teremos uma corrente que nos prende àquele momento, àquelas pessoas ou pessoa, àquele sentimento ou sensação. Estas correntes são tão fortes que não temos condições de nos livrarmos delas sozinhos. Precisamos de ajuda. • TRAUMAS A maioria dos traumas surgem na infância ou adolescência, com a tentativa mal sucedida de familiares em algumas situações vividas, educação por medo, filmes, experiências de quase morte ou por se presenciar a morte de alguém próximo, sem falar das agressões físicas, abusos, bullying, e outros. A lista é ilimitada. Em Jesus encontramos as chaves para nos libertar de toda prisão espiritual, emocional, fortalezas da mente ou verdades que para nós são absolutas. Mas, estamos certos de que Ele é quem nos conduz a admitir, confessar e nos limpar pela Palavra, por um processo, redefinindo os conceitos errôneos construídos pelos nossos traumas. Nenhuma dor é pequena. E, nenhuma dor é grande demais que não possa ser vencida. Aqui é o lugar onde suas dores devem aparecer. Talvez isso seja algo que você nunca falou a ninguém. Você precisa de um lugar de confiança, aceitação e graça para colocar para fora tudo isto, e receber do Pai a cura para esta memória tão dura. Você nunca esquecerá o episódio, não trabalhamos com amnésia. Cremos em cura, um agir de Deus através das portas que abrimos com a nossa confissão, admitindo que algo aconteceu e que isto, de alguma forma, nos prejudica até hoje. "E conhecerão a verdade, e a verdade os libertará." João 8:32 • PERDAS A perda de uma pessoa amada também pode ser uma grande prisão no passado, um lugar onde muitos tem ficado. Somente quem passa pela experiencia sabe o que é perder alguém querido: pai, mãe, esposa, marido ou até mesmo um filho. Deus, nosso Pai, sabe o que é essa dor, pois Ele a sentiu também: "Porque Deus tanto amou o mundo que deu o seu Filho Unigênito, para que todo o que nele crer não pereça, mas tenha a vida eterna." (João 3:16). Temos também as perdas materiais, que não se comparam à dor de perder um ente amado, mas já aprendemos que dor não tem comparação. A perda de um emprego muito bom, a perda de um bem valioso ou um objeto muito querido podem trazer uma experiência traumática também. Podemos citar ainda a perda social, como um cargo de liderança ou posição de destaque. A perda emocional, de amizades ou relacionamentos amorosos, por exemplo, também pode ter peso. Somente crendo nas promessas de Deus para nossa vida estaremos iniciando o processo de sairmos dessa prisão do passado. • ABUSOS Ouso dizer que todos já passamos por algum tipo de abuso, seja físico, emocional ou espiritual. O abuso é preconizado por uma relação tortuosa, seja ela íntima ou não. Crianças são abusadas por professores, chamadas de burras, incapazes ou até violentadas, como antigamente, por réguas e afins. Sobrinhos, netos, enteados, colegas ou vizinhos, são os graus de proximidade das crianças abusadas, alguns índices nos revelam que 70% dos abusos sexuais são cometidos por conhecidos próximos. Estamos mostrando isto, não para lhe trazer medo, ou até mesmo receio. Definitivamente, não! O que queremos é que você se veja nestes números e saiba que você não está sozinho. Que há milhares de pessoas que sofreram e sofrem algum tipo de abuso e precisam vencer esta memória ou realidade. A sua cura está em reconhecer, admitir que aconteceu, mas que isto não te paralisa, não te direciona e definitivamente não te identifica. Você, hoje é um filho ou filha amada do Pai. • VERGONHA EXTREMA (BULLYING) Hoje, estes momentos são definidos por uma expressão inglesa "bullying", situação em que há agressões intencionais, verbais ou físicas, repetidas vezes, por uma ou mais pessoas contra um ou mais colegas. Este termo "bullying" tem origem na palavra "bully", que significa valentão ou brigão. Mesmo não tendo uma tradução exata em nossa língua, é entendido como ameaça, tirania, opressão, intimidação, humilhação e maltrato. Acontece mais na fase da adolescência, mas não somente. Pode acontecer em locais de trabalho, em casa, escolas e outros. Sempre que alguém, de forma intencional, nos faz passar por algum tipo de vergonha, apenas para nos menosprezar, diminuir e isto nos atinge profundamente, devemos localizar estes momentos e reconhecê-los. • GRANDES VITÓRIAS É isto mesmo! Experiências felizes também podem te aprisionar no passado. Isto acontece quando achamos que um momento lá no passado deve ser experimentado outros dias de nossa vida, que a vida deveria ter parado naqueles instantes ou época de tanta alegria. Esses são os célebres saudosistas extremos: pessoas que contam um milagre, uma conquista, um evento bom, no dia de hoje, como se ele tivesse acontecido ontem à noite, mas no decorrer da conversa descobrimos que aconteceu há muito tempo atrás. Precisamos reconhecer que estes momentos, no passado, foram ótimos, mas já passaram. No entanto, eles estão nos bloqueando de viver plenamente as alegrias do presente. Estamos sempre comparando o agora com aquele alegre tempo, que não volta mais. "Quem observa o vento não plantará; e quem olha para as nuvens não colherá." Eclesiastes 11:4 Estes momentos, que foram ótimos, se tornaram difíceis, pois os mesmos fincaram nossos olhos no passado, nos deixando o tempo todo com saudades daquele tempo e sem possibilidade de semear no hoje. 2º ESTÁGIO - ARMADILHAS DO PRESENTE O segundo estágio da negação é o tempo; se num primeiro momento negociamos com a dor e com o medo, agora barganhamos com a mente, com a ilusão de que a dor irá diminuir com o passar dos dias, meses ou anos. • "COM O TEMPO VAI MELHORAR" Muitos vivem esperando que, com o tempo, as coisas se resolvam, dizendo: "Vai melhorar! Você vai ver, vai melhorar!" O tempo só melhora poucas coisas, na verdade, assim como com as prisões do passado, o tempo, na grande maioria, estraga ainda mais. Não podemos nos enganar desta maneira, o tempo, neste caso, é nosso inimigo. Com o tempo, o problema ou circunstância se agrava, aumenta e ainda outros surgem, em função da não resolução dos anteriores, e a situação vai ficando cada vez pior. Mesmo assim, tentamos trabalhar com a nossa mente, nos dando uma sensação de esquecimento e ou minimização das cadeias que estão em nosso coração e mente. A amnésia é uma doença, não uma cura. A nossa mente pode até nos pregar algumas peças, e nos fazer esquecer dos detalhes das memórias de dor, mas elas estão lá, e devem ser postas para fora - nunca mais para dentro, numa tentativa de esconder e esquecer. Por mais que doa, é melhor admitir, reconhecer, relembrar e pronunciar, para ser, pelo Espírito Santo, completamente curado. • "ELES NÃO VÃO ME ACEITAR" Obter uma autoimagem aceitável, tanto para a forma como nos vemos, quanto para como os outros nos veem, é a grande luta de muitos. Esses vivem uma realidade paralela, interpretando diversos papéis, conforme a pessoa com quem está se relacionando agora age e reage, tentando se adaptar. É uma busca desenfreada e insana pela aceitação. O contexto religioso brasileiro foi muito atacado em relação a confissão, erro e disciplina. Muitas atrocidades foram cometidas em nome de Deus e do zelo por sua igreja. Mas, mesmo assim, não podemos nos esconder atrás da fé do perfeccionismo religioso. Não podemos viver um "fake", o falso, uma máscara. Devemos viver o melhor de nós hoje, nesta fase da vida. • "E AMANHÃ, COMO SERÁ?" Assim como muitos se aprisionam no passado, outros adoecem pelas incertezas do futuro. O nosso lugar nunca será no amanhã, nem no ontem, mas, sempre será no hoje. A ansiedade é uma das mães da depressão. Ficamos ocupados pelas possibilidades e as oportunidades passam. A ansiedade é filha da desconfiança e uma prática duramente criticada por Jesus. "Portanto, não se preocupem, dizendo: 'Que vamos comer?' ou 'que vamos beber?' ou 'que vamos vestir?' Pois os pagãos é que correm atrás dessas coisas." Mateus 6:31-32 Os pagãos são assim por que não conhecem o Pai que está no Céu, não sabem que Ele é quem cuida, que não é o que Ele faz, mas quem Ele é, um bom Pai. 3º ESTÁGIO - MULETAS EMOCIONAIS O terceiro estágio da negação é o resultado das duas primeiras, com fontes no coração e na mente. Este terceiro é mais somático, mais externo, no âmbito das atitudes que tomamos para não admitirmos que precisamos de ajuda. São as compensações ou válvulas de escape. São tudo que imaginamos ter, que nos ajuda a enfrentar ou suportar nossos problemas. Satanás tenta limitar nossa visão para que só consigamos enxergar perdas, ao pensar em deixar essas "posses", e dizemos: "vou ter que parar de beber, fumar, comprar compulsivamente, extravasar minha ira, parar de xingar, falar palavrão, me prostituir, ter sexo promíscuo, ver pornografia, murmurar, agradar as pessoas, sentir medo", e tantos outros. Só conseguimos enxergar a perda, e não conseguimos vislumbrar uma vida sem essas muletas. Não percebemos que a vida sem elas é muito melhor, até confiarmos que é melhor crer para ver. • "EU AINDA NÃO QUERO MUDAR" Quando abrimos nosso coração para um processo de cura, como o 30 Semanas, estamos dizendo que não queremos o que estamos vivendo. Estamos gritando que não nos conformamos com a condição presente de nossa vida. Mas, entre não querer o que já temos e se dispor a sair deste atual estado de aparente conforto, ou local conhecido, há uma distância grande. Você vai ter que decidir diariamente não voltar ao conforto do conhecido e se dispor a pagar o preço da cura. • "EU NÃO ACREDITO EM MUDANÇAS" Nosso medo de confiar nos leva a viver o ciclo da insanidade, o fazer repetidas vezes a mesma coisa esperando um resultado diferente. As experiências do passado, em relação a Deus e a outras pessoas, não podem direcionar a nossa vida. Dê outras chances! Primeiro para Deus. Não importa até onde fomos, ou quanto de mal proporcionamos, sempre há um caminho de volta, e este caminho tem nome: Jesus. Volte a confiar em você, e a se autodefinir, identificando-se como filho amado. E, por fim, confie nas pessoas. • "ESTE ALÍVIO TEMPORÁRIO ME BASTA" O próprio nome dado a esse escape diz: temporário. Trocamos a vida plena, integral, abundante, como diz a Palavra de Deus, vida "zoe", que é muito mais do que plena ou abundante, pelo simples e mero prazer momentâneo dos alívios. Vemos muito isto nos vícios. Homens que não deixam a masturbação; mulheres que não conseguem deixar a compulsão pelas compras, homens e mulheres compulsivos por sexo, comida, drogas, relacionamentos destrutivos, apenas pelo medo dos enfrentamentos, de reconhecer suas fragilidades. Fogem, então, pelo atalho mais fácil. A fuga nunca nos levará a cura. COMO SAIR DA NEGAÇÃO? a) Pare de viver no passado A culpa nos aprisiona, martirizando-nos devido à decisões e escolhas erradas no passado, levando-nos a acreditar que somos as piores pessoas do mundo, que nunca seremos aceitos, que se descobrirem o que fizemos ou o que fizeram conosco, ninguém poderá amar quem realmente somos; mas Deus pode. Deus também pode curar as feridas causadas por quaisquer situações que vivemos, verdadeiramente. O caminho nos foi dado para isso! Agora é conosco, cabe a cada um de nós nos movimentarmos em direção à cura. "Enquanto escondi os meus pecados, o meu corpo definhava de tanto gemer." Salmo 32:3 "Quem esconde os seus pecados não prospera, mas quem os confessa e os abandona encontra misericórdia." Provérbios 28:13 "Não há nada escondido que não venha a ser descoberto, ou oculto que não venha a ser conhecido." Lucas 12:2 Admitir é o melhor caminho. Fazer isso não é fácil, pois tirar a máscara é muito complicado. Tudo em você grita: "Não faça isso! Não é seguro!" Mas, é seguro sim. No 30 Semanas é seguro. Aqui somos pessoas que se importam e amam você. Não estamos aqui para julgar ou condenar, mas para lhe dar apoio e ficar ao seu lado à medida que a verdade se torne o seu modo de vida. b) Viva da Verdade Você nunca saberá se as pessoas, você mesmo, ou até mesmo Deus te ama, enquanto não viver, você mesmo, essa realidade. Pode até ser possível que, antes da cura, as pessoas estejam amando alguém que você criou, não você. Por vezes a verdade irá doer, você irá chorar, e algumas vezes nem conseguirá dizer o que quer dizer, mas, faz parte do processo de cura, o choro da admissão. O profeta Jeremias, nos diz: "Eles tratam da ferida do meu povo como se não fosse grave. 'Paz, paz', dizem, quando não há paz alguma." Jeremias 6:14 É impossível curar a ferida dizendo que ela não existe. "Se afirmarmos que não temos cometido pecado, fazemos de Deus um mentiroso, e a sua palavra não está em nós." 1 João 1:10 "Porque não há nada oculto que não venha a ser revelado, e nada escondido que não venha a ser conhecido e trazido à luz." Lucas 8:17 "Portanto, cada um de vocês deve abandonar a mentira e falar a verdade ao seu próximo, pois todos somos membros de um mesmo corpo." Efésios 4:25 "Respondeu Jesus: 'Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim'." João 14:6 Temos que aprender a sermos autênticos em nossos relacionamentos, a falarmos a verdade, mas sempre lembrando que o amor deve basear tudo. c) Confie em Deus e na pessoa de Deus "Assim conhecemos o amor que Deus tem por nós e confiamos nesse amor. Deus é amor. Todo aquele que permanece no amor permanece em Deus, e Deus nele." 1 João 4:16 "O SENHOR é bom, um refúgio em tempos de angústia. Ele protege os que nele confiam." Naum 1:7 "Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apoie em seu próprio entendimento." Provérbios 3:5 "Como é feliz o homem que põe no Senhor a sua confiança, e não vai atrás dos orgulhosos, dos que se afastam para seguir deuses falsos!" Salmo 40:4 "Pois estou convencido de que nem morte nem vida, nem anjos nem demônios, nem o presente nem o futuro, nem quaisquer poderes, nem altura nem profundidade, nem qualquer outra coisa na criação será capaz de nos separar do amor de Deus que está em Cristo Jesus, nosso Senhor." Romanos 8:38-39 "Por isso não desanimamos. Embora exteriormente estejamos a desgastar-nos, interiormente estamos sendo renovados dia após dia, pois os nossos sofrimentos leves e momentâneos estão produzindo para nós uma glória eterna que pesa mais do que todos eles. Assim, fixamos os olhos, não naquilo que se vê, mas no que não se vê, pois o que se vê é transitório, mas o que não se vê é eterno." 2 Coríntios 4:16-18 CONCLUSÃO Reconhecer a sua dor é primeiro passo para sua cura. A primeira decisão desta caminhada de 30 semanas é admitir. Você já sabe que tem três grandes inimigos que não querem que você enfrente e vença sua dor: seu passado, o que te feriu; seu presente: imagem, ansiedade e tempo; e as muletas, suas desculpas para continuar do jeito que está, a racionalização do problema. A dificuldade existe. Negá-la não faz com que ela deixe de existir; enfrentar e resolver, sim. Então, não tenha medo. "Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus; eu te fortaleco, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça. Eis que, envergonhados e confundidos serão todos os que se indignaram contra ti; tornar-se-ão em nada, e os que contenderem contigo, perecerão." Isaías 41:10-11

Colocar a confiança em prática no dia a dia, em situações reais.

Confiar significa escolher uma nova direção baseada na fé e na confiança em Deus.

Renovar a confiança é um ato diário de escolher acreditar, mesmo quando é difícil.

Confiar em Deus significa entregar nossas preocupações e acreditar que Ele cuida de nós.

Confiar nas pessoas exige vulnerabilidade e coragem, mas é essencial para relacionamentos saudáveis.

Obedecer a Deus é uma escolha diária de amor e respeito.

Colocar a obediência em prática, mesmo quando é difícil.

Confessar seus erros traz liberdade e cura.

Manter uma vida transparente e honesta diante de Deus e das pessoas.

Reparar significa fazer as pazes e consertar o que foi quebrado.

Tomar atitudes concretas para reparar relacionamentos.

Compartilhar sua jornada ajuda outros e fortalece você.

Semana 17 - Decisão 5: OBEDECER. O conteúdo interativo completo está disponível na página. Tema: destruir as justificativas, autossabotagem, procrastinação e obediência a Deus.

Semana 18 - Decisão 5: OBEDECER. Conteúdo interativo completo disponível na página. Tema: sair da zona de conforto, barreiras (culpa, vitimização, erro, domínio, crítica, atitude) e obedecer a Deus como Abraão.

Semana 19 - Decisão 5: OBEDECER. Conteúdo interativo completo disponível na página. Tema: Identifique-se - os quatro eu's (eu que penso que sou, eu que os outros pensam, eu que me tornei, eu que posso me tornar nas mãos de Deus), orfandade e rejeição, paternidade de Deus, filho pródigo.

DECISÃO 6 - CONFESSAR ("Eu vou falar."). Semana dedicada a confessar a filiação: experimentar Deus como Pai, tratar frustrações, cultivar intimidade, reconhecer os direitos de filho, rejeitar a tentação de viver distante do Pai, assumir fragilidades, rejeitar a orfandade e celebrar a filiação constantemente.

DECISÃO 6 - CONFESSAR ("Eu vou falar."). Semana 21: Confessar Erros e Falhas. Parte 1 - Escrita das Memórias. O aluno aprende a escrever suas memórias (infância e adolescência), identificando em cada resposta: a pessoa, o fato, o efeito, o dano e a sua parte. Baseado em Lamentações 3:40, Salmo 139:23-24 e Isaías 1:18.

DECISÃO 6 (DP) - CONFESSAR ("Eu vou falar."). Semana 22: Confessar Erros e Falhas. Parte 2 - Escrita das Memórias. Continuação da escrita das memórias (juventude 18-25 anos e idade adulta a partir dos 25 anos), relembrando as 5 informações (pessoa, fato, efeito, dano, minha parte). Ao final, organizar as memórias em texto corrido e ler para o confidente. Baseado em Salmo 32:5, Romanos 12:1 e Provérbios 28:13.

DECISÃO 6 - CONFESSAR ("Eu vou falar."). Semana 23: Confesse Uma Nova Realidade. Decida perder para ganhar (orgulho, ego, autocomiseração). Aprender a permitir que Deus remova os defeitos de caráter (cirurgia interior). Quatro passos: (a) confiar plenamente em Deus, (b) preparar-se para mudanças, (c) preencher o vazio espiritual, (d) estar sempre pronto. Baseado em 2 Coríntios 5:17-18, Tiago 4:10, Filipenses 1:6, Efésios 4:22-24, Mateus 12:43-45, Hebreus 6:11-12 e 1 João 3:9.

DECISÃO 7 - REPARAR ("Eu me disponho a reparar."). Semana 24: Iniciando o Processo de Reparação. Verbalizar erros e segredos tira o poder que eles têm sobre nós. Ao confessar, perde-se o isolamento, a relutância em perdoar, a arrogância e a negação; e ganha-se a cura prometida, a liberdade e o apoio das pessoas. A reparação deve ser feita com sabedoria, sem causar mais danos. Três passos: (a) confessar falhas, ressentimentos e pecados, (b) obedecer a orientação de Deus e prestar contas, (c) entender que não há mais culpa para quem está em Cristo. Mudanças positivas: enfrentar a verdade de frente, parar de culpar e julgar os outros, aceitar o perdão definitivo de Deus. Baseado em Lucas 6:31, Mateus 5:8, Tiago 5:16, Provérbios 28:13, Efésios 2:10, Romanos 14:10-12, Romanos 8:1, Salmo 32:5, Mateus 7:3-5, Colossenses 2:13-14 e 1 João 1:9.

Tornar-se um multiplicador da graça de Deus.

DECISÃO 7 - CONTINUANDO A REPARAR ("Eu me disponho a reparar."). Semana 26: Continuando a reparar os relacionamentos. Aleím de oferecer perdão, é necessário reparar os danos causados a outras pessoas (exceto quando o fizer provocaria mais dano). Por que fazer reparações: não diz respeito ao passado, mas ao futuro. Como fazer reparações em 6 passos: (a) ter atitude correta diante de Deus e das pessoas, (b) fazer uma lista de reparações (pessoas que feriram você e pessoas que você feriu), (c) buscar encorajamento do confidente, (d) não esperar nada em troca, (e) escolher o momento oportuno, (f) começar a viver as promessas de Deus. Baseado em Colossenses 3:12-13, Lucas 6:31, Lucas 6:37, Hebreus 10:24, Lucas 6:35, Eclesiastes 3:1, Romanos 12:18-19 e Salmo 119:137.

DECISÃO 7 - REPARADOS PELA GRAÇA ("Eu me disponho a reparar."). Semana 27: Viver livre das amarras, desfrutando da graça de Deus que é imerecida e maior. A graça não depende de você, é uma decisão Dele. Cristo vive em você e produz uma nova vida a cada dia. 1. Onde a graça é necessária: em toda a vida, sem deixar brotar raiz de amargura, vivendo o Céu na Terra. 2. De onde vem e como viver a graça: (a) é um presente de Deus, renovado a cada manhã; (b) é recebida pela fé; (c) Jesus pagou o preço na cruz; (d) somos aceitos pelo Pai; (e) Jesus nos dá graça eterna, aperfeiçoando o poder na fraqueza. Baseado em Mateus 6:14, Hebreus 4:16, Romanos 8:3, Gálatas 2:20, Hebreus 12:15, 2 Coríntios 9:8, Romanos 3:24, Romanos 5:1-2, Romanos 6:23, Gálatas 5:1, Efésios 2:4-5, Filipenses 1:6, 2 Coríntios 12:9 e Romanos 7:15-20.

DECISÃO 8 - CELEBRANDO A VIDA ("Eu vou repartir."). Semana 28: Você faz parte da realeza de Cristo. Tudo o que você viveu pode ser usado por Deus para potencializar sua vida e a de outras pessoas. Sua identidade real em Jesus deve ser vivida intencionalmente, resistindo ao acusador. 1. Como celebrar uma vida de realeza: (a) compreenda que foi gerado em Deus; (b) creia que a mesa do Rei é para você também (historia de Mefibosete); (c) reconheça sua identidade em Cristo (historia do filho prodigo e os simbolos da restituicao: vestes novas, anel, calçados, boi gordo); (d) planeje seu futuro crendo nas promessas de Deus. Baseado em 2 Coríntios 1:3-5, 1 Pedro 2:9, Efésios 6:11, Efésios 1:4, 2 Samuel 9:6-7, João 16:33, Gálatas 3:26, Lucas 15:11-32 e Deuteronômio 29:29.

DECISÃO 8 - VIVENDO COMO UM DOADOR ("Eu vou repartir."). Semana 29: O padrão celestial tem um princípio eterno chamado doação. Doar é libertador e é pressuposto para realmente ser feliz. A doação deve ser saudável, sem codependência, sem expectativa de reconhecimento. 1. Atitudes práticas para viver a doação como estilo de vida: (a) colocar a vontade de Deus acima do seu ponto de vista; (b) olhar menos para o individual e mais para o coletivo; (c) compartilhar as suas pequenas e grandes vitórias; (d) pregar com palavras e com atitudes de amor. Doar é declarar guerra ao reter. Baseado em Mateus 28:19-20, Atos 20:35, Provérbios 14:12, Tiago 2:17, Mateus 10:8, Romanos 12:2, Mateus 22:37-39, Eclesiastes 4:9-12, 2 Coríntios 1:3-4, Colossenses 1:27, Deuteronômio 11:7, 1 João 3:18 e Lucas 8:16.

DECISÃO 8 - REPARTINDO GRATIDÃO ("Eu vou repartir."). Semana 30 (última do programa): A gratidão é uma grande chave espiritual para novas conquistas. Não seja como os nove leprosos que não voltaram. 1. Os problemas ainda não acabaram: Jesus completa a obra que começou em você (Filipenses 1:6); viva um dia de cada vez, atento às falhas de caráter. 2. Vivendo para repartir gratidão: (a) permita que Deus continue guiando sua vida; (b) seja fiel no que já recebeu, com pele dura e coração sensível, e assine um termo de compromisso diário; (c) compartilhe suas conquistas; (d) leve o amor de Jesus por onde for, sendo testemunha. Baseado em Judas 1:24-25, Lucas 8:43-48, Lucas 17:12-17, Filipenses 1:6, Romanos 8:13-14, Colossenses 4:6, 1 Coríntios 13:7, Romanos 1:11-12, Atos 1:8, Lucas 8:39 e João 16:33.